Ouvir sem julgar, acolher com respeito, oferecer apoio e estar presente podem fazer uma enorme diferença na vida de alguém. Às vezes, uma conversa, um gesto de carinho ou simplesmente perguntar “como você está?” pode ser o começo de um caminho de cuidado.

Se você estiver passando por um momento difícil, procure alguém de confiança e busque ajuda profissional. Pedir ajuda é uma forma de cuidado e coragem.

E para quem está ao lado de alguém que precisa de apoio: escute, acolha e esteja presente.

No Instituto Refaz, acreditamos que transformar vidas também significa cuidar das pessoas, das suas histórias e do seu bem-estar.

Acolher, ouvir e cuidar também salvam vidas.

Em momentos de crise emocional, o CVV oferece apoio gratuito e sigiloso pelo número 188, 24 horas por dia.

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